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22 migliori rimedi domestici per il trattamento del fegato grasso naturalmente

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Come dice il nome, il fegato grasso non è altro che un estremo accumulo di grasso nel fegato che rende difficile il funzionamento. Questa è una delle condizioni di salute e di crisi che possono portare a molti problemi al fegato e in molte situazioni rende anche il fegato tossico. Sia gli uomini che le donne soffrono gravemente di una malattia del fegato grasso. È molto importante trattare il problema con l'aiuto e i farmaci professionali. Tuttavia, ci sono rimedi domestici sicuri ed efficaci che possono essere utilizzati anche per la cura e anche in un modo più veloce.

Cos'è il fegato grasso e quali sono i diversi gradi?

Il fegato grasso è una condizione in cui è presente un accumulo di grasso in eccesso sul fegato. Mentre è una condizione comune per l'accumulo di grasso sul fegato, l'accumulo eccessivo può portare a gravi complicazioni. Quando il fegato è coperto dal grasso, non funziona bene, compresa la sua incapacità di produrre insulina o bile necessarie per il corpo. In casi estremi, il fegato non può generare le cellule perse e subire cicatrici permanenti. Questa è una condizione pericolosa chiamata cirrosi epatica.

Le fasi dello sviluppo del fegato grasso sono suddivise in diversi gradi:

  • Grado 1: Questo è chiamato un semplice fegato grasso, in cui le cellule di grasso in eccesso coprono il fegato, ma non fanno male.
  • Grado 2: Questa è una condizione leggermente pericolosa in cui si nota un'infiammazione nel fegato. Tuttavia, questo può essere curato nelle prime fasi, anche se in fasi successive potrebbe essere irreversibile.
  • Livello 3: Questa è una fase grave della malattia in cui i depositi di grasso si sono diffusi in tutto il fegato disabilitando completamente la sua funzione.

Quali sono i due tipi di malattie del fegato grasso?

Ci sono due tipi fondamentali di malattia del fegato grasso - Fegato grasso non alcolico e malattia del fegato grasso alcolico.

  1. Malattia del fegato grasso non alcolico (NAFD): Questa è una condizione in cui il fegato grasso non si verifica a causa di alcol. Questo può essere di due tipi: il fegato grasso semplice, in cui l'accumulo di grasso è innocuo e la steatoepatite non alcolica (NASH), in cui l'infiammazione del fegato può portare alla cirrosi o al cancro.
  2. Malattia epatica grassa alcolica: Questa condizione è anche chiamata steatoepatite alcolica, in cui il motivo principale per il fegato grasso è il consumo di alcol eccessivo. Nel processo di abbattere l'alcol nel corpo, vengono rilasciate sostanze tossiche che danneggiano le chiamate del fegato e causano l'infiammazione.

Come si identifica il fegato grasso?

Mentre molti pazienti affetti da Fegato Grasso Semplice possono non avere alcun sintomo, nelle fasi avanzate, questa condizione può porre alcune complicazioni di salute come:

  • itterizia
  • Ascite ed edema
  • Dolore intenso
  • Epatite

Fegato grasso viene diagnosticato con test di screening fisici e esami del sangue. Anche la precedente storia medica è stata presa in considerazione.

Fatty Liver è rischioso?

Un semplice fegato grasso nelle sue fasi iniziali è benigno e potrebbe non rappresentare un rischio maggiore. Tuttavia, il fegato grasso avanzato può comportare gravi rischi per la salute, tra cui:

  • Diabete
  • itterizia
  • Sanguinamento gastrointestinale
  • Cirrosi epatica
  • Insufficienza epatica
  • Cancro al fegato

Le cause estreme della cirrosi epatica sono piuttosto pericolose e possono portare alla morte.

Rimedi domestici semplici per fegato grasso:

Questa guida qui sotto è uno dei modi migliori per ottenere i migliori rimedi naturali per il fegato grasso. Usali ogni giorno finché il problema non scompare del tutto. La parte migliore è che sono liberi da tutte le forme di effetti collaterali.

1. Aceto di sidro di mele:

Aceto di sidro di mele è il miglior rimedio casalingo per il fegato, in quanto può aiutare a pulire il fegato e rimuovere le tossine da esso. Aiuta a migliorare la funzionalità del fegato riducendo le cellule adipose. ACV aiuta a bruciare le cellule di grasso, che è più importante per il trattamento di un fegato grasso. Un sacco di persone affermano inoltre che l'ACV li ha aiutati a invertire le sindromi da fegato grasso. Tuttavia, questo trattamento deve essere assunto insieme ai farmaci e all'esercizio fisico per ottenere risultati migliori.

Come prendere:

  • Aggiungere 1 cucchiaio di ACV in una tazza di acqua tiepida
  • Bevilo tutti i giorni al mattino

Linee guida per l'utente:

  • Aggiungere un po 'di miele può migliorare il gusto /

Effetti collaterali:

  • Troppa ACV può causare ustioni allo stomaco. Attento con la quantità!

2. Limone:

Il limone è un altro trattamento naturale efficace che aiuta a trattare il fegato grasso. Aiuta nella disintossicazione del fegato a causa di un enzima chiamato glutatione. Limone che è ricco di vitamina C, produce grandi quantità di questo enzima per tenere a bada le cellule di grasso! L'uso regolare può aiutare a rimuovere i rifiuti in eccesso e le cellule adipose depositate sul fegato e prevenire la malattia del fegato grasso. Inoltre, bere acqua infusa di limone ogni giorno può mantenere i livelli di vitamina C nel corpo, che può aiutare a scovare le tossine.

Come fare:

  • Estrarre il succo di mezzo lime
  • Aggiungi un po 'd'acqua e miele
  • Bevi due volte al giorno

Linee guida per l'utente:

  • Bere questo succo nelle prime ore del mattino offre vantaggi immediati.

Effetti collaterali:

  • Il succo di limone può causare acidità. Quindi, se hai uno stomaco sensibile, stai lontano da esso!

3. Curcuma:

Gli studi dimostrano che avere curcuma regolarmente può ridurre le possibilità di cadere preda delle malattie del fegato. Una sostanza chimica chiamata curcumina, trovata in curcuma, si è dimostrata efficace nel trattamento della steatoepatite non alcolica (NASH). Un pizzico di curcuma utilizzato nella cucina di tutti i giorni può aiutarti a stare lontano dalle malattie del fegato. Inoltre, la curcuma è una cura naturale per il fegato grasso, per la sua efficacia nell'uccidere cellule e depositi di grasso. Puoi anche preparare un tè alla curcuma o una bevanda disintossicante con limone e zenzero.

Come fare:

  • Fai bollire dell'acqua
  • Aggiungi un pizzico di curcuma
  • Puoi anche aggiungere zenzero e limone
  • Servilo caldo

Linee guida per l'utente:

  • Questo tè può essere assunto per prima cosa al mattino per disintossicare il fegato

Effetti collaterali:

  • La curcuma può causare il surriscaldamento del corpo e portare a ebollizione.

4. Uva spina indiana:

Indian Gooseberry o Amla è il miglior rimedio ayurvedico per il fegato grasso. Essendo una ricca fonte di vitamina C, può curare molti disturbi del fegato. Questo frutto antiossidante aiuta a ripulire il fegato dalle tossine e proteggerlo da ulteriori danni. Amla è anche usato nel trattamento della cirrosi epatica che ha aiutato i pazienti a ridurre l'infiammazione del fegato. Amla ha anche molti enzimi che possono frenare le cellule adipose e promuovere una migliore digestione. Puoi usare questo frutto sia nelle forme crude che come succo.

Come prendere:

  • Masticare alcuni pezzi di Amla per prima cosa al mattino e ingoiare il succo
  • Puoi anche prendere 1 cucchiaio di succo di Amla con acqua tiepida al mattino.

Linee guida per l'utente:

  • Amla può essere aggiunto al tuo cibo quotidiano come Amla essiccato o in polvere.

Effetti collaterali:

  • L'assunzione eccessiva di Amla può portare ad acidità e disturbi di stomaco.

5. Cannella:

La cannella offre molti benefici a una persona che soffre di disturbi del fegato, in particolare il fegato grasso. Questa straordinaria spezia aiuta a una migliore produzione di enzimi nel fegato. Può ridurre l'infiammazione e lo stress ossidativo nelle cellule del fegato. La cannella aiuta anche a ridurre la secrezione di insulina, che è la principale causa di depositi di grasso nel fegato. Non solo per i pazienti affetti da fegato, ma anche i pazienti diabetici ottengono grandi benefici grazie alla cannella!

Come prendere:

  • Aggiungere alcuni bastoncini di cannella all'acqua bollente
  • Attendere 2-3 minuti e filtrare
  • Servitelo caldo

Linee guida per l'utente:

  • Puoi bere questo tè al mattino presto per i migliori benefici.

Effetti collaterali:

  • La cannella può causare sensazione di bruciore quando era in eccesso.

Ulteriori rimedi casalinghi per fegato grasso:

  1. Cardo mariano: Ci sono molte erbe che aiutano nel trattamento del fegato grasso se assunto nella giusta dose. Uno dei migliori esempi in questo caso è Milk Thistle che aiuta nella produzione di enzimi che puliscono il fegato dalle tossine. Questo dovrebbe essere preso fino a quando il problema è completamente risolto. Assicurati di consultare un erborista prima di aderire all'erba.
  2. Semi di lino: Includere una manciata di semi di lino in polvere nella routine quotidiana cospargendola su vari piatti. Ha le qualità di mettere a dura prova il fegato e lo costringe a ripulire le tossine. I semi di lino hanno una qualità di protezione per il fegato e non solo tratta ma prevengono anche problemi legati al fegato, in particolare il fegato grasso.
  3. Tè verde: I ricchi antiossidanti nel tè verde sono uno dei migliori impieghi per il trattamento del fegato grasso. Aiuta a idratare gli organi e regolarne le funzioni. Aiuta anche a pulire le tossine e il grasso accumulato nel fegato. Fai una tazza o due di tè verde ogni giorno come una delle cure migliori per la crisi.
  4. Tè di tarassaco: Preparare una tazza o due di tè di tarassaco a casa facendo bollire le foglie nell'acqua. Questo dovrebbe essere teso e caldo. È uno dei disintossicanti naturali che lava completamente le tossine dal fegato e aiuta a riprendere il potere di funzionare correttamente. Il tè di tarassaco è uno dei migliori e naturali rimedi casalinghi per la malattia del fegato grasso.
  5. Carbone attivo: Questo è un prodotto naturale che è noto per i suoi benefici di purificare il fegato da tossine e grassi e quindi tratta la crisi del fegato grasso. Per quanto riguarda il modo corretto di utilizzo, consultare un professionista per lo scopo. Le capsule di questo prodotto sono disponibili ma la dose può essere somministrata solo da un esperto.
  6. Liquirizia: La liquirizia è consigliata da molti medici ed esperti per la riduzione dei problemi epatici non alcolici. Questi tipi di malattie stanno diventando più visibili in questi giorni, quindi i medici hanno suggerito ai loro pazienti di diventare naturali prima di passare attraverso qualsiasi trattamento artificiale. Al che devi aggiungere un cucchiaino di liquirizia in una tazza di acqua tiepida e coprire e lasciare che la miscela diventi poco densa. Tienilo come è per 10-15 minuti. Quindi filtrare l'acqua e aggiungere un po 'di miele e mangiarlo. Continua questo rimedio casalingo per il grasso del fegato per almeno una settimana e otterrai risultati visibili.
  7. Amrith o Guduchi: Queste sono due delle migliori erbe che agiscono come un efficace rimedio a casa per il grasso del fegato. Amrith ha molte proprietà di ringiovanimento e una delle erbe più comunemente trovate. Può eliminare le tossine dannose e dare forza al fegato per funzionare correttamente. Molti medici ayurvedici raccomandano anche Guduchi che è un olio vegetale utile e può essere usato per trattare problemi di grasso del fegato. Si trova nel nord della parte meridionale dell'India.

Cambiamenti nello stile di vita

Curare la mente e renderti sano dal tuo corpo può stimolare i problemi di grasso del fegato più velocemente di quanto tu possa immaginare. I cambiamenti dello stile di vita comprendono il cambiamento della dieta che è già stata discussa di seguito. Comprende anche la modifica dei luoghi di ritrovo e l'uso corretto degli elementi per i rimedi domestici a tua disposizione. Dai un'occhiata a questi consigli sullo stile di vita per proteggere il tuo fegato da questa condizione:

  • Livello di colesterolo: Mangiare cibi a basso contenuto di colesterolo. Una dieta sana ti aiuterà anche con i problemi al fegato. mantenere un adeguato livello di colesterolo ti manterrà in forma e sarà un efficace rimedio a casa non solo per il grasso del fegato ma anche per altri problemi corporei.
  • Acqua: Un rimedio a casa semplice, facile e molto efficace per il trattamento del fegato grasso è di avere circa 10-12 bicchieri d'acqua. L'acqua è un detergente naturale per gli organi e rimuove perfettamente le tossine e lo sporco, migliorando il flusso sanguigno e idratando bene il corpo. Avere acqua semplice e filtrata è una delle giuste direzioni da prendere quando si tratta di fegato grasso.
  • Allenarsi: L'esercizio è la chiave. Ti manterrà in forma. Esci da casa e fai una passeggiata. Non essere pigro, lasciati coinvolgere in alcune attività che ti manterranno in forma. Senza mangiare nulla, questo rimedio per l'allenamento ti aiuterà efficacemente nel tuo stato del fegato. Esercitare regolarmente e ridurre quasi tutti i tipi di problemi di salute.
  • Roba organica: Ci sono alcuni alimenti biologici che potrebbero aiutare a curare le tue condizioni di vita. Frutta e verdura dovrebbero essere consumate in questo stato per proteggere il fegato da ulteriori danni. Le mele, la papaia, ecc. Sono uno dei migliori frutti che possono essere consumati in questo momento. Zucca amara aiuterà anche a curare il fegato. Le verdure sono anche prescritte da esperti e medici come rimedi casalinghi per il fegato.
  • Consumo di zucchero: Ridurre al minimo il consumo di zucchero se si hanno problemi di fegato grasso. Lo zucchero è una delle cose dannose che puoi mangiare in questo momento. Non c'è bisogno di andare totalmente senza zucchero. Ridurre al minimo il consumo di zucchero farà anche il lavoro. Smettere di mangiare troppi deserti o cibi che vengono con zucchero artificiale e potrebbe rivelarsi dannoso per il tuo corpo.
  • Evitare il cibo spazzatura: Secondo molti studi è stato visto che uno dei motivi primi del grasso in eccesso nel fegato è il consumo di cibi veloci. I cibi spazzatura oi fast food hanno un cattivo contenuto di olio che non è affatto buono per te. Piuttosto, possono essere la causa di molti altri problemi come i disturbi di stomaco. Prova a mangiare cose fresche e naturali come frutta e verdura per trattare le condizioni del fegato. Questo è uno dei rimedi casalinghi al fegato grasso più praticati.

Suggerimenti istantanei per prevenire il fegato grasso:

  • Perdere peso può essere il primo passo per prevenire il fegato grasso. È importante mantenere un controllo sul conteggio delle calorie.
  • Una dieta sana può proteggere il fegato da eventuali danni. Mangiare una dieta ricca di frutta e verdura può garantire il benessere del tuo fegato.
  • Esercitare per almeno 30 minuti al giorno può tenere a bada il fegato grasso
  • Mantenere sotto controllo i livelli di zucchero nel sangue può prevenire il fegato grasso
  • Utilizzare una buona combinazione di esercizio fisico, farmaci e dieta può ridurre il rischio di fegato grasso.
  • Dì No all'alcol! L'alcol può seriamente danneggiare il fegato e aggiungere più danni.
  • L'assunzione di una dieta ricca di vitamina E può prevenire danni al fegato a causa delle elevate quantità di antiossidanti.
  • Uno screening regolare può aiutarti a diagnosticare la malattia nelle fasi iniziali.
  • Porta il tuo medico e cerca immediatamente un consiglio medico per evitare ulteriori danni.

Senza dubbio, ci sono molti altri rimedi casalinghi per il fegato grasso diverso da quello discusso sopra. Tuttavia, i rimedi sopra discussi sono alcuni dei rimedi domestici più praticati ed efficaci per curare il fegato ed eliminare il grasso in eccesso.

Guarda il video: 6 trattamenti naturali per curare il fegato grasso (Ottobre 2020).

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