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Segreti del piano dietetico P90X

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Ci sono molti programmi di fitness disponibili sul mercato che promettono di darti l'aspetto desiderato sull'uso dei loro prodotti. Allo stesso modo c'è un nuovo programma di fitness disponibile sul mercato che esattamente quello che dice: il P9OX. Dice che verrai strappato in 90 giorni e se segui rigorosamente il programma, lo farai sicuramente.

Il P9OX è costruito sulla base della confusione muscolare. Non è necessario per te essere in forma per questo programma di fitness, ma ti verrà sicuramente richiesto di essere preparato mentalmente. Il programma di fitness comprende 12 DVD contenenti vari esercizi. Quando ti alleni regolarmente, il tuo corpo si abitua lentamente e costruisce una resistenza contro quell'esercizio. Ma il programma di lavoro P9OX mantiene il corpo indovinato, quindi non sa mai cosa verrà dopo. P9OX coinvolge kickboxing, allenamento cardiovascolare, metriche sulle pieghe, allenamento di resistenza, stretching, ecc. Ciò costringe il cuore, i polmoni e i muscoli a lavorare sempre a un ritmo massimo per completare ogni movimento. Il P9OX contiene anche un calendario per tenere traccia dei risultati, una guida fitness, un piano nutrizionale e 12 DVD.

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Dal lancio di questo prodotto, le recensioni e gli apprezzamenti ricevuti dai clienti sono stati positivi. Prima di iniziare questo regime di fitness, è bene che tu trovi tutto ciò che è possibile su questo programma di fitness in quanto questo programma di fitness richiede impegno, quindi dovrai investire molto della tua energia e del tuo tempo per raggiungere il tuo obiettivo. Per una migliore comprensione, puoi anche guardare i video e le storie di P9OX online per avere una prospettiva più ampia su questo nuovo programma di fitness.

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Chi sceglie di usare P9OX come mezzo per dimagrire e tonificare il proprio corpo è pronto per una sfida. All'inizio, l'utente potrebbe sentirsi esausto e sentire anche dolore alle spalle, alla schiena, alle braccia, ai muscoli del nucleo, ai glutei e al torace. In questo allenamento i muscoli specificati vengono utilizzati come stabilizzatori per il muscolo successivo in modo che i muscoli sperimentino un esaurimento completo alla fine dell'allenamento.

È anche importante notare che P9OX richiede un grande spazio per l'allenamento. Il sistema P9OX ha bisogno di un tappetino per lo yoga, un pull up bar, cinturini o pesi. Tuttavia, il sistema P9OX deluxe viene fornito con una fornitura di 30 giorni o le bande di recupero muscolare P9OX, le bevande per il recupero muscolare e una barra di trazione. Non importa quale versione del sistema P9OX ordinate perché è una grande opzione per l'allenamento a casa. È anche molto utile per le api impegnate poiché la lunghezza della maggior parte dei DVD è inferiore a un'ora.

Ci sono tre fasi nel sistema P9OX e sono:

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1. La fase Fat Shredder.

Questa fase è progettata per ridurre il grasso corporeo. Come diminuisce il grasso corporeo, così è la tua energia. Pertanto, la fase 1 dovrebbe essere estesa solo se è necessario perdere molto grasso altrimenti la durata di questa fase può essere ridotta.

2. La fase di richiamo di energia.

Questo è un piano alimentare e a lungo termine più arrotondato, ragionevole e i problemi affrontati in questa fase sono relativamente meno. Questa fase può essere continuata per tutto il tempo che ti piace se ti senti bene e hai un sacco di energia.

3. La fase Endurance Maximizer.

Questa fase dovrebbe essere guadagnata. Solo se vuoi un corpo di atletica dovresti andare avanti con questo passo. È così perché questa fase spinge il tuo corpo al limite, quindi se non vuoi un corpo atletico, puoi saltare questa fase.

Il sistema P9OX è un modo sorprendente e stimolante per modellare e tonificare il tuo corpo. Quindi, se sei pronto per la sfida, vai avanti con questo piano.

Guarda il video: VI SVELO UN SEGRETO-LA MIA DIETA (Agosto 2020).

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